सुल्तानपुर : कहते हैं कि  लगन,मेहनत और जज्बा अगर है कुछ करने का।

तो एक न एक दिन सफलता अवश्य मिलती है ऐसे में कलाकार को कभी भी हताश,निराश नहीं होना चाहिए उसे अपने कागज कैनवस पर अभिव्यक्तियां करते जाना चाहिए कभी ना कभी तो कलाकार की कृतियां देश दुनिया की चेतना जागृति बढ़ाने में अपनी अहम भूमिका निभाएंगे आज देश में राष्ट्रीय स्तर पर मदर्स ब्लेस अवार्ड 2020 का आयोजन ऑनलाइन के माध्यम से किया गया l

भुजंगासन | कोबरा पोज़

यह छाती और कमर की मासपेशियो को लचीला बनाता है और कमर में आये किसी भी तनाव को दूर करता है।

मेरुदंड से सम्बंधित रोगियों को अवश्य ही भुजंगासन  बहुत लाभकारी साबित होगा। स्त्रियों में यह गर्भाशय में खून के दौरे को नियंत्रित करने में सहायता करता है।

गुर्दे से संबंधित रोगी हो या पेट से संभंधित कोई भी परेशानी, ये आसान सा आसन सभी समस्याओं का हल है।

यूथ इंडिया डेवलपमेंट बोर्ड ने योग व मार्शल आर्ट एकेडमी को खोलने को लेकर लिखा प्रधानमंत्री को पत्र।

नई दिल्ली- यूथ इंडिया डेवलपमेंट बोर्ड के राष्ट्रीय अध्यक्ष राजेश कुमार यादव ने प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी जी को पत्र लिखकर कहा है कि लॉकडाउन के वजह से घर में बंद रहने के कारण शारीरिक फिटनेस व मानसिक तनाव को लेकर एक चिंता बनी हुई है। जिसके कारण युवाओं के भविष्य में काफी दिक्कतों का सामना करना पड़ेगा, इसलिए मानसिक तनाव से बचने व शारीरिक तंदुरुस्ती के लिए एकेडमी को खोला जाए। 

नई दिल्ली। ऋषि को बुधवार रात को मुंबई के एक अस्पताल में भर्ती कराया गया था। ऋषि कपूर के निधन की खबर अभिनेता इरफान खान की मौत के एक दिन बाद आई। बुधवार को इरफान खान का निधन हो गया था।ऋषि कपूर अपने पीछे पत्नी नीतू, बेटे रणबीर कपूर और बेटी रिद्धिमा को छोड़ गए हैं

भारतीय टीम के कप्तान विराट कोहली ने ट्वीट किया, “यह अवास्तविक और अविश्वस्नीय है। कल इरफान खान और आज ऋषि कपूर जी। यह बात पचा पाना मुश्किल है कि एक लीजेंड आज चला गया। उनके परिवार के साथ मेरी संवेदनाएं। भगवान उनकी आत्मा को शांति दे।”